Trainingstag Leipzig

Heute ging es für uns mit 22 Sportlern, gemeinsam mit weiteren Berliner Sportlern und mit der Landestrainerin U15 Cheyenne Schneider und Verbandstrainerin Renée Lucht nach Leipzig.

Hier standen zwei Einheiten je 1 1/2 Stunden Technik mit Daigo Fukuda🇯🇵 (u.a. Kodokan Cup Sieger 2024) und das Sachsen Randori auf dem Programm.

Im Techniktraining ging es u.a. um Yoko-Tomoe-Nage und eine Variante davon, auch jeweils eine nicht konventionelle Ko-Uchi-Gari und Ko-Soto-Gari Variante und einen Umdreher im Boden.

Im Randori standen dann noch für jede Gruppe 8x4min. Standrandori auf dem Programm, um die vorher trainierten Inhalte ausprobieren zu können.

Unsere Sportler nutzten das Techniktraining sehr gut und machten mit den vielen Partner, die von U15 bis zum Erwachsenenbereich hoch reichten, viele gute und intensive Runden.

Vielen Dank für den tollen Trainingstag!